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南京夜网:认识脚底穴道按摩养生自己来

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发表于 2018-9-14 10:50:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  由于养生保健风行,脚底按摩店到处都是,现代人只要身体稍不舒服,就会想找脚底按摩师疏通血路,不过通常30分钟就要额外花钱,只要了解脚底穴道区,就可以自己在家DIY,在此并提供中医养生中药泡脚,按摩前先放松。

  中国养生经 中医师表示,脚底按摩是「全习论」,就是脚部穴道能反应到身体器官,刺激脚部穴道可达治疗效果。以前的人赤脚耕田,能刺激脚部穴道自然发挥人体治愈本能,因此前人身体多比现代人健康。

  脚底按摩的原理

  脚底按摩利用刺激原理按摩病变器官或腺体的反射区带达到治疗效果。脚底按摩常被称为第三医学传统医疗,借新陈代谢排除体内废物与毒素,淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等是排废物的主要器官,脚底按摩借着刺激各部位在脚部反射区,使新陈代谢正常达到疗效。
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